DaoYin

Corso di DAO YIN

Ottobre 2024
Mercoledì dalle 19.00 – 20.15

Costo: 130 euro per 12 lezioni fino a dicembre + 145 per le successive 14 lezioni fino ad aprile
(la partecipazione al corso è possibile anche a corso già iniziato)

Il Dao Yin è una antica disciplina della tradizione orientale composta da diversi esercizi che rendono il corpo più morbido e armonioso, dando minor rilievo alla forza fisica, ma mettendo invece in primo piano equilibrio e flessibilità. Ecco che, pur essendo tecniche semplici, evidenziano la nostra capacità di muoversi e di abbandonarci senza forzature muscolari e mentali, rendendoci coscienti di ciò che siamo.

Dao Yin, letteralmente significa “guidare”, “indurre”, guidare i movimenti e la respirazione in esercizi di allungamento che promuovono la salute stimolando e riequilibrando il flusso di energia dei meridiani cinesi (canali energetici che scorrono nel nostro corpo).

Elisabetta Meneghetti

operatrice shiatsu professionista dal 2003, promuovo corsi di Dao Yin per adulti, nelle scuole o negli asili, oppure anche in forma di volontariato presso case di accoglienza o strutture di cura.

Info: 328 1361610

betty.meneghetti@gmail.com